Apr 29, 2020
Pausen bzw. Entspannungsphasen sind besonders bei einer chronischen Erkrankung wie der Multiplen Sklerose wichtig, egal ob im Sport oder bei geistigen Aktivitäten.
Hier geht es zum Blogbeitrag: ms-perspektive.de/podcast-024-pausen-machen/
Beim Sport solltest du zwischen intensiven Trainings einen Tag Pause einlegen...
Apr 27, 2020
Diesmal geht es um Freunde. Egal ob du nur eine richtig gute Freundin, einen richtig guten Freund hast oder mehrere enge Freunde - Freundschaften bereichern das Leben ungemein. Sie können für Ablenkung sorgen. Du kannst ihnen dein Herz ausschütten. Und mit Freunden erträgt man auch die Diagnose MS gleich viel...
Apr 24, 2020
In der heutigen Folge geht es um Karriere mit oder trotz Multipler Sklerose. Kurz gesagt, Karriere ist möglich, wenn Du gut mit einer Basistherapie eingestellt bist, die bei Dir wirkt und einen gesunden Lebenswandel führst.
Bestes offizielles Beispiel ist Malu Dreyer, die Ministerpräsidentin von Rheinland-Pfalz.
Ich...
Apr 22, 2020
Heute habe ich Sarah Strehle im Interview zu Gast. Sie ist Lektorin, Buchhändlerin und Kulturschaffende. Wir reden darüber, was ein gutes Lektorat ausmacht, welchen Vorteil die Buchhandlung vor Ort gegenüber dem Onlinehandel hat und wie viel Sarah über die Multiple Sklerose wusste bevor sie mein Buch "Multiple...
Apr 20, 2020
Die Krankheit anzunehmen, ist der erste Schritt aktiv auf ihren Verlauf Einfluss zu nehmen. Denn dann kannst Du alle Möglichkeiten nutzen, die Dir zur Verfügung stehen, von der gesunden Lebensweise, über die geeignete Basistherapie, hin zu einem Kreis lieber Menschen, die Dich unterstützen und ermutigen. Und dann...